Dưa hấu là một trong những loại mỹ phẩm thiên nhiên có tác dụng chăm sóc da hiệu quả và an toàn. Bởi dưa hấu chứa nhiều ka-li cũng như các vitamin C,A và B6… rất tốt cho da. Đọc tiếp Đẹp da, giữ dáng nhờ thói quen ăn dưa hấu
Thẻ: dưa hấu
Ăn dưa hấu có tác dụng gì, có mập không?
Ăn dưa hấu có tác dụng gì, có mập không ? đó là một trong những câu hỏi của khá nhiều bạn trẻ và đặc biệt là bạn nữ hiện nay quan tâm. Vì có những tin đồn là nếu ăn dưa hấu sẽ bị mập lên, vậy thì đâu mới là sự thật. Các bạn hãy cùng chúng tôi khám phá bí mật này nhé. Đọc tiếp Ăn dưa hấu có tác dụng gì, có mập không?
4 “không” khi ăn dưa hấu cần phải nhớ
Dưa hấu là loại quả chứa hàm lượng vitamin lớn, là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn dưa hấu bạn cần chú ý đến những vấn đề sau.
Ăn dưa hấu không đúng cách sẽ biến món ăn giàu dinh dưỡng này gây hại cho sức khỏe của bạn. Do đó, khi ăn dưa hấu bạn cần chú ý tới 4 “không” dưới đây. Đọc tiếp 4 “không” khi ăn dưa hấu cần phải nhớ
Vì sao nên thường xuyên ăn dưa hấu?
Cả vỏ lẫn ruột và hạt dưa hấu đều chứa nhiều dưỡng chất lành mạnh. Tuy nhiên, đừng ăn quá nhiều loại trái cây này hằng ngày.
Dưa hấu có 92% là nước nhưng loại quả tươi mát này có đầy chất dinh dưỡng. Nổi bật nhất là vitamin A, B6 và C cùng nhiều lycopene cũng như các chất chống oxy hóa và a xít amin, theo livescience.com. Đọc tiếp Vì sao nên thường xuyên ăn dưa hấu?
Ai không nên ăn dưa hấu?
Tiêu thụ quá nhiều dưa hấu cùng lúc sẽ khiến cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề nguy hiểm.
TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cho biết bên cạnh nhiều lợi ích, khi chúng ta ăn quá nhiều dưa hấu sẽ phải đối mặt với các tình trạng dưới đây: Đọc tiếp Ai không nên ăn dưa hấu?